Sonne Yoga Sterne
Christa Reidinger

Termine & Preise


 Herbst-Kurse bis Weihnachten 2022


Sessel-Yoga mit Geli

Montag 10:00-11:00 Uhr

Termine:
5./ 12./ 19./ 26.9. - 52€

3./ 10./ 17./ 24.10. 2022 - 52€


Faszien Fitness mit Christa

Montag 16:00-17:00 Uhr

Termine:
5./ 12./ 19./ 26.9.
3./ 10./ 17.10.
7./ 14./ 21./ Mittwoch, 30.11. um 17 Uhr (!)
5./ 12./ 19.12. 2022

Kosten: 182€


Yoga sanft mit Michaela

Montag 18:30-19:45 Uhr

Termine:
12./ 19./ 26.9.
3./ 10./ 17./ 24.10.

7./ 14./ 21./ 28.11.
5./ 12./ 19.12. 2022

Kosten: je 7 Einheiten für 120€ oder alle 14 Einheiten für 210€


Yoga sanft mit Clara

Dienstag 09:00-10:15 Uhr

Schnupperstunde: 4.10., bei Kursbuchung gratis, sonst 15€

Termine:
11./ 18./ 25.10.
8./ 15./ 22./ 29.11.
6./ 13./ 20.12. 2022

Kosten: 170€


Yin Yoga mit Christa

Dienstag 18:30-20:00 Uhr

Termine:
6./ 13./ 20./ 27.9.
4./ 11./ 18.10.
8./ 15./ 22./ 29.11.
6./ 13./ 20.12. 2022

Kosten: 210€


Grundentspannt - Back to Basics mit Nina Rebekka

Mittwoch 09:00-10:30 Uhr

Termine:
21./ 28.9.
5./ 12./ 19.10.
2.11. 2022

Kosten: 150€ (inkl. 3 geführten Entspannungsaudios zum Runterladen und Einladung zu einer Signal-Messenger Gruppe zum Austausch)


Atemmeditation mit Lisa

Mittwoch 17:30 - ca. 18:45 Uhr

Termine:
28.9.
5./ 12./ 19.10./ 26.10.
2.11. 2022

Kosten: 102€


Yang Yoga mit Christa

Donnerstag 18:30-20:00 Uhr

Termine:
8./ 15./ 22.9.
6./ 13./ 20.10.
10./ 17./ 24.11.
1./ 15.12. 2022

plus "108 Sonnengrüße" am  Mittwoch, den 21.12. um 18:00 Uhr!

Kosten: 180€


Sessel-Yoga mit Christa

Freitag 10:00-11:00 Uhr

Termine:
9./ 16./ 23./ 30.9. - 52€
7./ 14./ 21.10. - 39€
11./ 18./ 25.11. - 39€
2./ 9./ 16./ 23.12. - 52€


Qi Gong/ Tai Chi mit Helga

Freitag 15:30-16:30 Uhr, Kosten je 13€


Faszien Fitness, Yoga sanft und Yin Yoga werden online übertragen (Hybrid-Unterricht) und zum späteren Nachholen zu Hause aufgezeichnet.


Anmeldung

Geli: 0680 5044811 oder geli.baumgartner@outlook.com

Christa: 0660 5547879 oder christa@sonneyogasterne.at

Michaela: 0699 10389441 oder info@yogamitmichaela.at, Buchungslink:  https://www.eversports.at/widget/w/YGB4Em?event=431407&type=course

Clara: 0664 4255897 oder info@yoga-oase.at

Nina Rebekka: 0699 18600907 oder hallo@ninarebekka.at

Lisa: 0677 61345185 oder mindfulme@gmx.at

Helga: 0650 2866464


Für 3 besonders fleißige YogiNIs gibt es auch im Herbst wieder das "Sonne Yoga grenzenlos-Abo"!

Um insgesamt 250€ darfst du mit diesem Abo alle Einheiten, die Christa unterrichtet ohne vorherige Anmeldung besuchen - auch als Online-Abo möglich.

Nina Rebekkas "Wirkshop" im Oktober


"Ich weiß ja nicht, wie's dir geht - Aber hättest du ab und an nicht auch gern jemanden, der dich einfach an der Hand nimmt und dir sagt, was jetzt zu tun ist?
Weil sich's manches Mal "zach" anfühlt, du Angst bekommst oder dir die nötigen Ideen und Impulse fehlen?

In deinem Körpersystem stehen dir 4 ganz besondere Kraftfelder zur Seite, die dich allesamt unterstützen WOLLEN:

- im Süden: die Kraft des Kindes, der Gefühle und der Liebe

- im Norden: die Erwachsenenkraft des Überblicks, der Koordinationsfähigkeit und des wahrhaftigen Seins und Handelns

- im Osten: die Kraft der Seele, des neutralen Wahrnehmens, der Visionen und der puren Freude am Leben

- im Westen: die innere Heilkraft und die Kraft des intuitive Wissens, über alle Zeiten hinweg


In diesem Wochenendworkshop arbeiten wir in der Gruppe, aber sehr individuell mit dir und deinen 4 Kraftfeldern.

Du verbindest dich bewusst mit ihnen,
richtest dich innerlich neu aus,
lernst die jeweiligen Ressourcen zu nutzen
und zwischen und mit deinen Kräften, dein Leben, aktiver und heilsamer zu navigieren.


Warum?

Damit du immer öfter das Gefühl hast, dich innerlich zurücklehnen zu können.
Du gehst dadurch kraftvoller und ausgeglichener durch die Welt.
Weil du tief in dir WEISST, dass alles gut ist, wie es ist, selbst wenn das Außen und deine Augen keinen einzigen Beweis dafür liefern ;O)"


Tools:

Schamanismus, Meditation und Atembewusstsein, freies Bewegen, Zeichnen und Schreiben, Bachblüten, Sharings in der Gruppe

Sa, 29. Oktober, 9.30 - 12.00 und 13.30 - 16.00
So, 30. Oktober, 9.30 - 12.00 und 13.30 - 15.00

Preis: € 250,-
(Catering, Arbeitsmaterialien, ein Präsent und Snacks inklusive)


Anmeldung und mehr Infos bei Nina Rebekka unter hallo@ninarebekka.at oder 0699-18600907.

Physiotherapie, Nuad & Co.


Kosten Physiotherapie und Manuelle Lymphdrainage:
30 Minuten - 45€
45 Minuten - 65€

(Je nach Kassentarif bekommst du einen Teil der Kosten zurückerstattet!)


Kosten Nuad:
Nuad Kinder (30 Minuten) - 30€
Nuad 70 Minuten - 75€
Nuad 90 Minuten - 95€
Nuad 120 Minuten - 120€


Kosten Yoga- oder Faszien Fitness-Privatstunde (auch zu zweit oder zu dritt buchbar):
60 Minuten - 70€


Anmeldung unter 0660 5547879 oder christa@sonneyogasterne.at

Wenn du nicht zu deinem ausgemachten Termin kommen kannst, sag bitte mindestens 12 Stunden vorher ab.
Bei kurzfristiger Absage muss ich dir die Kosten für meine reservierte Zeit in Rechnung stellen.

Hormonal Balancing

mit Susanne Kronberger


Einzelstunden (auch zu zweit oder zu dritt buchbar):

60-90 Minuten 90€

E-Mail