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Christa Reidinger

Termine & Preise

Yoga Spezial im Februar


"Universum der Resilienz" am Mittwoch, den 17.2.21, 10:00-17:00 Uhr

mit Andreas Mitischka (Psychoneuroimmunologie) und Christa Reidinger (Yoga) 


"Für mich steht das Jahr 2021 für die Entwicklung von Klarheit, Freiheit, Beziehungen. Es geht darum, sich selber besser kennenlernen und Handlungsfähigkeit zu entwickeln..." (Andreas)


Was ist Gesundheit? Was bedeutet Resilienz?

Was braucht es, um selbstbestimmte Entscheidungen über mich, meinen Körper und mein Leben zu treffen?

Wie hängen Hormon-, Nerven- und Immunsystem zusammen?

Was haben meine Beziehungen, meine Jobwahl und mein Lebensstil damit zu tun?

Welchen Stellenwert haben dabei Ernährung, Bewegung, Sex? 

Wie kann Yoga einen Beitrag zu einem gesunden Leben leisten?


Diesen und vielen weiteren Fragen, die auftauchen dürfen, wollen wir uns an einem gemütlichen, gemeinsamen Tag widmen. Es wird Raum für Übungspraxis, sowie Fragen und Diskussion geben. Außerdem Snacks, ein Mittagessen, Getränke und ein Skriptum, um zu Hause nochmal nachlesen zu können.

Kosten: 169€

Wir freuen uns auf dich! 



Aufgrund der aktuellen Situation bieten wir Gruppenunterricht momentan nur online über zoom an. 


Kurse Jänner-Ostern 2021


Yoga Morgenroutine, Montag 06:30-07:30 Uhr mit Christa

Termine:
11.1., 18.1., 25.1.
8.2., 15.2., 22.2.
1.3., 8.3., 15.3., 22.3.

Preis für 10 Einheiten: 120€ - nur online

Anmeldung unter christa@sonneyogasterne.at oder 06605547879


Yoga mit deinem Baby, Montag 09:00-10:00 Uhr mit Clara und Michaela

Bei Interesse melde dich unverbindlich bei Clara oder Michaela, sobald Termine feststehen wirst du persönlich informiert!

Anmeldung unter info@yogamitmichaela.at (069910389441) oder info@yoga-oase.at (06644255897)


Yoga für werdende Mamis, Montag 10:15-11:30 Uhr mit Clara und Michaela

Bei Interesse melde dich unverbindlich bei Clara oder Michaela, sobald Termine feststehen wirst du persönlich informiert!
Anmeldung unter info@yogamitmichaela.at (069910389441) oder info@yoga-oase.at (06644255897)

Yoga sanft, Dienstag 17:00-18:15 Uhr mit Clara

Bei Interesse melde dich unverbindlich bei Clara, sobald Termine feststehen wirst du persönlich informiert!

Anmeldung unter info@yoga-oase.at oder 06644255897 


Yin Yoga, Dienstag 19:00-20:30 mit Christa

Termine:
12.1., 19.1., 26.1.
9.2., 16.2., 23.2.
2.3., 9.3., 16.3., 23.3.

Preis für 10 Einheiten: 150€ - momentan online, sobald möglich auch wieder live

Anmeldung unter christa@sonneyogasterne.at oder 06605547879




Pranayama & Meditation, Donnerstag 19:35-20:00 mit Christa

Termine:
7.1., 14.1., 21.1., 28.1.
11.2., 18.2., 25.2.
4.3., 11.3., 18.3., 25.3.

Preis je 5€ - nur online, keine Aufzeichnung

Anmeldung unter christa@sonneyogasterne.at oder 06605547879


Yang Yoga, Donnerstag 18:30-20:00 mit Christa

Bei Interesse melde dich unverbindlich bei Christa, sobald Termine feststehen wirst du persönlich informiert!

Anmeldung unter christa@sonneyogasterne.at oder 06605547879

 


Sessel-Yoga, Freitag 9:50-11:00 mit Christa

Termine:
19.2., 26.2.
5.3., 12.3., 19.3., 26.3.

Preis für 6 Einheiten: 72€ - nur live

Anmeldung unter christa@sonneyogasterne.at oder 06605547879



Preis für online-Teilnahme inkl. Link zur Aufzeichnung, 5 Tage abrufbar: 15€

Den Link bekommen auch alle live Teilnehmer - so musst du keine Einheit verpassen!


Schnupperstunde (2x möglich): 10€


Wenn du während deines Kurses Einheiten versäumst, darfst du deinen Platz an diesem Tag weitergeben.


Kurzfristige Lehrer-Änderung einzelner Einheiten aufgrund von Krankheit etc. kann in Ausnahmefällen vorkommen und wird nicht gesondert angekündigt.


Besonderes Verständnis habe ich aufgrund meines beruflichen Weges für alle, die im Schichtdienst arbeiten und daher keinen regelmäßigen Kurs fix buchen können. 
Wenn du ÄrztIn, KrankenpflegerIn, PilotIn, FluglotsIn... bist, melde dich. Ich habe bestimmt eine passende Idee. :-) 


Im Falle eines finanziellen Engpasses kontaktiere mich ebenfalls gerne persönlich, damit wir gemeinsam eine Lösung finden können!

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