Sonne Yoga Sterne
Christa Reidinger

Termine & Preise

Yoga Kurse ab Jänner bis Ostern


Yoga sanft, Montag 18:30-19:45 Uhr mit Michaela

Termine:

10., 17., 24., 31.1.
7., 21., 28.2.
7., 14., 21., 28.3.
4.4.

Kosten: 180€ 

Anmeldung unter info@yogamitmichaela.at oder 069910389441.
Oder per Buchungslink: 
https://www.eversports.at/widget/w/YGB4Em?event=359655&type=course





Yin Yoga, Dienstag 19:00-20:30 Uhr mit Christa

Termine:

11., 18., 25.1.
1., 22.2.
1., 8., 15., 22., 29.3.
5.4.

Kosten: 165€

Anmeldung unter team@sonneyogasterne.at oder 06605547879.


Qi Gong, Freitag 15:30-16:30 Uhr mit Helga

Kosten: je 13€

Anmeldung und Infos bei Helga unter 0650 2866464.




Yang Yoga (inkl. Pranayama & Meditation), Donnerstag 18:30-20:00 Uhr mit Christa

Termine: 
20., 27.1.
3., 24.2.
3., 10., 17., 31.3.
7.4.

Kosten: 135€

Anmeldung unter team@sonneyogasterne.at oder 06605547879. 


Sessel-Yoga, Freitag 10:00-11:00 Uhr mit Christa

Termine:
17.12.
14., 21., 28.1.
4., 11., 18., 25.2.
4., 11., 18., 25.3.
1., 8.4.

Kosten: je 12€

Anmeldung bis spätestens 18:00 Uhr des Vortages unter 06605547879.

Yin Yoga, Yang Yoga und Yoga sanft werden auch online übertragen!

Schnupperstunde (2x möglich): 10€

Im Falle eines finanziellen Engpasses kontaktiere mich gerne, damit wir gemeinsam eine Lösung finden können!

Physiotherapie, Nuad & Co.


Kosten Physiotherapie und Manuelle Lymphdrainage:
30 Minuten - 45€
45 Minuten - 65€
60 Minuten - 85€

Heilmassage in Kombination mit Physiotherapie
15 Minuten - 20€

(Je nach Kassentarif bekommst du einen Teil der Kosten zurückerstattet!)


Kosten Nuad:
Nuad Kinder (30 Minuten) - 30€
Nuad 70 Minuten - 75€
Nuad 90 Minuten - 95€
Nuad 120 Minuten - 120€


Kosten Yoga Privatstunde (auch zu zweit oder zu dritt buchbar):
60 Minuten - 65€


Anmeldung unter 0660 5547879 oder team@sonneyogasterne.at

Im Falle eines finanziellen Engpasses kontaktiere mich gerne, damit wir gemeinsam eine Lösung finden können!

Wenn du nicht zu deinem ausgemachten Termin kommen kannst, sag bitte mindestens 12 Stunden vorher ab.
Bei kurzfristiger Absage muss ich dir die Kosten für meine reservierte Zeit in Rechnung stellen.

Hormonal Balancing

mit Susanne Kronberger


Einzelstunden (auch zu zweit oder zu dritt buchbar):

60-90 Minuten 90€


"108 Sonnengrüße" zur Wintersonnenwende

mit Christa Reidinger


Kurz vor Weihnachten gehen wir durch die längste Nacht des Jahres.

Gemeinsam verabschieden wir uns symbolisch von der dunklen Zeit und treten in einen neuen Sonnen-Zyklus ein.

Bei Kerzenlicht und begleitet von sanfter Musik führe ich dich durch sagenhafte 108 Sonnengrüße.
Ja, das ist möglich - ja, auch du kannst das schaffen! :-)

Termin: Dienstag, der 21.12. ab 18:30 Uhr (bis etwa 20:00 Uhr) mit Christa

Kosten: 20€

(Es wird auch eine light-Version geben, um zwischendurch wieder Kraft zu tanken ;-))


Anmeldung unter 0660 5547879 oder team@sonneyogasterne.at

Inside Flow und Yin Yoga XL 

mit Christa Reidinger für einen Kindertraum


am Dienstag, den 28.12.

Inside Flow: 17:00 - 18:30 Uhr

Yin Yoga XL: 19:00 - 21:00 Uhr (online Teilnahme möglich)


Freie Spende - die Hälfte der Einnahmen geht an die Stiftung Kindertraum, die auch nach Weihnachten unermüdlich daran arbeitet, schwer kranken und behinderten Kindern ihren Herzenstraum zu erfüllen.


Anmeldung unter 0660 5547879 oder team@sonneyogasterne.at


"Nuad - Achtsame Berührung für Paare"

mit Susanne Kronberger oder Christa Reidinger


Ein Workshop exklusiv für euch zu zweit, in dem ihr ein paar einfache und trotzdem wirkungsvolle Techniken der Nuad Behandlung erlernt.

Du und dein Partner werdet von Susanne oder Christa angeleitet und dürft gleich aneinander ausprobieren, was sich für jeden individuell besonders gut anfühlt.

Wir nehmen uns für euch etwa 3 Stunden Zeit, inkludiert sind Knabbereien und Tee, sowie je ein Skriptum um gleich zu Hause weiterüben zu können.


Kosten: 150€ pro Person.


Ihr werdet die Magie des Nuad und dabei euch selbst besser kennenlernen.
Ihr werdet erleben, wie wundervoll es ist, körperliche Aufmerksamkeit zu empfangen und auch zu schenken, ohne dass daran bestimmte Erwartungen geknüpft sind.
Wie bereichernd es ist, sich liebevoll ganz auf den Partner einzulassen.


Termine auf Anfrage möglich.

Anmeldung unter 0660 5547879 oder team@sonneyogasterne.at

Vorschau für 2022: Sonne Yoga Urlaub


Donnerstag 22.9. - Sonntag 25.9.2022 im Seminarhof Schleglberg in Holzhäuseln

Kosten: gesamt ca. 500€ (die genaue Berechnung wird noch erfolgen..)


Darin ist inkludiert:

- ein buntes Yogaprogramm mit täglicher Bewegung, Atemübungen, Meditation

- gemeinsamer Spaziergang, Mantra-Singen, Lagerfeuer, ...

- gemütliche, urige Unterkunft abseits vom Alltagstrubel

- gutes, mit Liebe zubereitetes, regionales und gesundes Frühstück, Mittagessen und Abendessen

- Badeteich

- Benützung des schönen, neu renovierten Wellnessbereichs (Sauna, Ruheräume) gegen kleinen Aufpreis


Anreise: Donnerstag ab 14:00 Uhr, die erste gemeinsame Praxis startet pünktlich um 16:00Uhr

Abreise: Sonntag nach einer Morgenpraxis und dem gemeinsamen Frühstück


Anmeldung und Infos unter 0660 5547879 oder team@sonneyogasterne.at

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