Sonne Yoga Sterne
Christa Reidinger

Termine und Preise

 

Yoga Spezial


Yoga Brunch mit Christina

Zuerst genießen wir eine Yogastunde, die für alle Levels geeignet ist.

Wir widmen uns den Rückbeugen und kräftigen den ganzen Körper. Mit einer Atemübung/ Meditation beenden wir entspannt unsere Praxis.


Danach gibt es als Stärkung einen vegetarisch/ veganen Brunch von Varietas (Bad Vöslau).


Wenn du die Leidenschaft für Yoga und Brunch mit mir teilst, melde dich am Besten gleich direkt bei mir an: chrisi.lotter@gmx.at.

Ich freue mich auf einen entspannten Vormittag mit Yoga, gutem Essen und netten Gesprächen in Christas Yogahäuschen!


Samstag, 25.4., 9:30-10:30 Yoga/ 10:30-ca. 12:00 Brunch
Kosten: 23€



Yoga meets Ayurveda

Im ersten Teil einer dreiteiligen Workshopreihe wollen wir einen Blick auf die Grundlagen des Ayurveda werfen (besonders die Lehre der drei Doshas und die Rolle des Verdauungsfeuers) und uns einen Überblick über seine Methoden verschaffen.

An zwei weiteren Abenden werden wir euch die 5 Elemente näher bringen - in Kombination mit Ernährungstipps und passender Praxis aus dem Yoga (mit Christa, auch für Sessel-YogiNis geeignet).

Mit Dr. Claudia Pillai, Wahlärztin für Allgemeinmedizin mit Schwerpunkt Ayurveda in Wien, Dozentin der Europäischen Akademie für Ayurveda.

Freitag, 17.4., 17:30-20:00
Kosten: 35€/ 30€ für Kursteilnehmer




Laufende Kurse


Yoga I
Dienstag, 17:00-18:30

Termine ab März: 3.3., 10.3., 17.3., 31.3., 14.4., 21.4., 28.4.

Kosten: 98€


Yin Yoga
Dienstag, 19:00-20:30

Termine ab März: 3.3., 10.3., 17.3., 31.3., 14.4., 21.4., 28.4.

Kosten: 98€


Yoga II
Donnerstag, 18:30-20:00

Termine ab März: 5.3., 12.3., 19.3., 26.3., 2.4., 16.4., 23.4., 30.4.

Kosten: 112€

 

 

Sessel-Yoga
Freitag, 10:50-12:00

Termine ab März: 6.3., 13.3., 20.3., 27.3., 3.4., 17.4.

Kosten: 72€




Preisgestaltung


Kursbeitrag: Anzahl der Einheiten x 14€/ Sessel-Yoga x 12€
(Bei Buchung von 2 Kursen bekommst du 10%
Rabatt auf den 2. Kurs!)

Eine Einheit: 17€/ Sessel-Yoga 15€

Schnupperstunde (2x möglich): 10€

Yoga-Einzelarbeit: 50€ (60 Minuten)


Wenn du während des Kurszeitraumes Stunden versäumst, kannst du diese bei Verfügbarkeit von freien Plätzen an einem anderen Tag im gleichen Zeitraum nachholen (außer "Yoga Spezial").
Dafür ist es unbedingt nötig, dass du bis spätestens 12:00 des Kurstages bzw. bei Vormittagsstunden bis 20:00 des Vorabends Bescheid gibst, damit ich deinen Platz gegebenenfalls weitergeben kann. Bei zu später Abmeldung verfällt deine Einheit.

Einzelne Einheiten sind nicht übertragbar.


Kurzfristige Lehrer-Änderung einzelner Einheiten aufgrund von Krankheit etc. kann in Ausnahmefällen vorkommen und wird nicht gesondert angekündigt.


Besonderes Verständnis habe ich aufgrund meines beruflichen Weges für alle, die im Schichtdienst arbeiten und daher keinen regelmäßigen Kurs fix buchen können.
Wenn du ÄrztIn, KrankenpflegerIn, PilotIn, FluglotsIn... bist, melde dich. Ich habe bestimmt eine passende Idee. :-)


Im Falle eines finanziellen Engpasses kontaktiere mich ebenfalls gerne persönlich, damit wir gemeinsam eine Lösung finden können!

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